Styl Życia

Ten składnik pomoże ci zachować młody wygląd

Ten składnik pomoże ci zachować młody wygląd

Chcesz mieć gładką skórę, stosuj kremy z retinolem. To jeden z nielicznych składników o udowodnionych właściwościach odmładzających - uważa dr Ewa Chlebus, dermatolog.

Wygładza i poprawia jędrności skóry. Spłyca zmarszczki. Poprawia blask skóry. Rozjaśnia przebarwienia. Zmniejsza ilości zaskórników. Działa przeciwzapalnie. Ta długa lista to korzyści płynące ze stosowania retinolu. Odkrycie tej cząsteczki jako skutecznej metody odmładzania skóry zawdzięczamy prof. Albertowi Klingmanowi. Ten amerykański dermatolog był pierwszym lekarzem, który zaczął stosować retinoidy. – Ale wcale nie zamierzał wykorzystywać ich do odmładzania. Retinoidami leczył trądzik i zauważył, że u pacjentów, u których zastosował taką terapię, znikają nie tylko zmiany trądzikowe, ale także zmarszczki – opowiada dr Ewa Chlebus.

Prof. Klingman prowadził badania w latach 70. i 80, a w 1986 roku ukazał się numer czasopisma „Skin-aging”, który poświęcony był starzeniu się i retinoidowi. Uczony wykazał, że podane zewnętrznie retinoidy przenikają przez naskórek i działają na skórę właściwą. Dowiódł też, że osoby dotknięte trądzikiem mają bardzo uszkodzony kolagen – włókna kolagenowe w ich skórze nie są sprężyste. Dlaczego terapia retinoidami, która jest skuteczna w leczeniu trądziku, przynosi także efekty w odmładzaniu.

Czytaj więcej: Jak na dłoni. Są naszą wizytówką, informują, ile naprawdę mamy lat, czy o siebie dbamy

Badania prof. Klingmana rozpoczęły historię retinoidu jako substancji odmładzającej. Wiedza na temat tych cząsteczek dotarła także do Polski. – Prof. Klingmanem i jego badaniami byli zafascynowani prof. Stefania Jabłońska i prof. Tadeusz Chorzelski, wybitni polscy dermatolodzy, którzy odbywali staże w USA. Lekarze ci interesowali się immunologią i chorobami autoimmunologicznymi skóry, ale uczyli się też wszystkiego, co dotyczy retinoidów – opowiada dr Chlebus. Wiedzę tę przywieźli do Polski. Wtedy u nas także podjęto próby leczenia trądziku doustnymi retinoidami. - Leczenie retinoidami trądziku ludzi dorosłych, po 25. roku życia, pokazało, jak duży wpływ mają te leki na odmładzanie. Kłopot polegał jednak na tym, że retinoidy mają działanie teratogenne, czyli powodują wady u płodu. Dlatego można je stosować do leczenia chorób, ale nie wolno do poprawiania wyglądu. Do odmładzania można stosować jedynie retinoidy zewnętrzne – mówi dr Chlebus.

Jednak w latach 80. zmarszczkami nikt się nie przejmował. – Podejście to zmieniło się dopiero wtedy, gdy zrozumieliśmy, jak bardzo wygląd wpływa na samoocenę pacjenta – mówi dr Chlebus i dodaje: - Zadaniem lekarza nie jest ocenianie wagi problemu, z jakim zmaga się pacjent, ale jego rozwiązanie. I nawet jeśli tym problemem są tylko zmarszczki, to należy uznać, że jest on dla pacjenta niezwykle ważny.

Zobacz: Szkodzą jej smog, zła woda i niektóre kosmetyki. Jak zadbać o skórę?

W jakim stopniu retinol może opóźnić proces pojawienia się widocznych zmarszczek? - Wszystko zależy od genetyki skóry. Są ludzie, którzy mają cienką, wiotką skórę i z tego powodu wyglądają starzej, niż wskazuje metryka. Gdy te osoby zaczną stosować kremy z retinolem, zobaczą spektakularne efekty. Retinol pogrubia naskórek, rozjaśnia skórę, sprawia, że skóra lepiej odbija światło, i spłyca zmarszczki – wymienia dr Chlebus.

Dlaczego zatem retinol wchodzi w skład tak niewielu kremów? - Bo to wyjątkowo niestabilna cząsteczka – tłumaczy dr Chlebus. Dużo bardziej stabilny i aktywny jest kwas retinowy, który powstaje z retinolu i który sprawia, że spłyceniu ulegają głębokie zmarszczki, który wpływa korzystnie na syntezę kolagenu oraz hamuje enzymy rozkładające kolagen i elastynę. Kwas ten nie może być jednak stosowany w kosmetykach, bo to lek o silnym działaniu drażniącym skórę. Dlatego naukowcy musieli znaleźć sposób, aby dostarczyć go do skóry. W tym celu wykorzystują retinol.

Ale stabilną formę retinolu nie jest łatwo uzyskać. Zawierający go kosmetyk nie może zawierać wody, bo powoduje ona rozkład retinolu. W kremie muszą się też znaleźć takie składniki, które po nałożeniu kosmetyku na skórę stworzą barierę ochronną, zabezpieczającą retinol przed utlenianiem. Dopiero wtedy retinol ma szansę dotrzeć do głębszych warstw skóry i tam przekształcić się w najbardziej aktywną formę, czyli kwas retinowy. Skóra zostaje wówczas wygładzona i poprawia się jej elastyczność. A pierwsze efekty widać już po miesiącu stosowania.

Czytaj także: Nowocześni, ale krótkowzroczni